ﺇﻥ ﺷﻬﺮ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﺑﻤﺎ ﻳﺤﻤﻞ ﻣﻦ ﺭﺳﺎﻟﺔ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺗﺮﺑﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻘﻮﻯ ﻭﺍﻟﺘﻬﺬﻳﺐ ﻭﺍﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﻫﻮ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻗﻴﻤﺔ ﻟﻠﺘﺨﻠﻲ ﻋﻦ ﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺴﻴﺌﺔ؛ ﻓﻬﻮ ﺑﻤﺜﺎﺑﺔ ﺛﻮﺭﺓ ﺗﺼﺤﻴﺢ ﻋﻠﻰ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻤﺴﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺤﻴﺎﺗﻴﺔ، ﻭﻫﻮ ﻓﺮﺻﺔ ﺛﻤﻴﻨﺔ ﻟﺘﻨﻈﻴﻢ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻭﺗﺨﻠﻴﺼﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻮﺿﻰ ﻭﺍﻟﺮﺗﺎﺑﺔ ﻭﺍﻟﺠﻤﻮﺩ ﻟﻤﻦ



ﻓﻜﻴﻒ ﺗﻘﻠﻊ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ؟
ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺗﺒﺎﻉ ﺍﻟﺨﻄﻮﺍﺕ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ :
1 - ﻗﺮَّﺭ ﺑﺸﻜﻞ ﻗﺎﻃﻊ ﺃﻧﻚ ﺗﺮﻳﺪ ﺍﻹﻗﻼﻉ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ، ﻓﺈﻥ ﺫﻟﻚ ﻛﻤﺎ ﻳﻘﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ : " ﻣِﻦْ ﻋَﺰْﻡِ ﺍﻷُﻣُﻮﺭ ."
2 - ﺣﺪِّﺩ ﻣﻮﻋﺪ ﺍﻹﻗﻼﻉ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ، ﻭﻟﻴﻜﻦ ﻓﻲ ﺃﻗﺮﺏ ﻓﺮﺻﺔ، ﻭﻻ ﺗﺴﻤﺢ ﻟﻨﻔﺴﻚ ﺑﺎﻟﺘﺄﺟﻴﻞ ﺣﺘﻰ ﻻ ﻳﺆﺛﺮ ﺫﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺷﺨﺼﻴﺘﻚ ﻭﻗﺮﺍﺭﻙ .
3 - ﺍﺳﺘﻌﻦ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻭﺍﺩﻋﻪ ﻣﺨﻠﺼًﺎ ﺃﻥ ﻳﻤﻨﺤﻚ ﺍﻟﻘﻮﺓ ﻭﺍﻟﺘﻮﻓﻴﻖ ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ ﺫﻟﻚ، ﻗﺎﻝ ﺍﻟﻨﺒﻲ ‏( ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ‏) : " ﻭﺇﺫﺍ ﺍﺳﺘﻌﻨﺖ ﻓﺎﺳﺘﻌﻦ ﺑﺎﻟﻠﻪ ."
4 - ﺿﻊ ﺃﻣﺎﻡ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﺩﺍﺋﻤًﺎ ﺃﺧﻄﺎﺭ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﻭﻋﻮﺍﻗﺒﻪ ﺍﻟﻮﺧﻴﻤﺔ، ﻭﺗﺬﻛَّﺮ ﺃﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﺳﻴﺴﺄﻟﻚ ﻋﻦ ﺍﻟﺼﺤﺔ، ﻭﺍﻟﻌﻤﺮ، ﻭﺍﻟﻤﺎﻝ .
5 - ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺠﺪ ﺭﻓﻴﻖ ﻟﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺪﺧﻨﻴﻦ ‏( ﻗﺮﻳﺐ – ﺻﺪﻳﻖ – ﺯﻣﻴﻞ ‏) ؛ ﻟﺘﺘﻌﺎﻫﺪﺍ ﻣﻌًﺎ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻙ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ، ﻓﻬﺬﺍ ﺃﺩﻋﻰ ﻟﻠﺨﻴﺮ، ﻭﻳﺰﻳﺪﻙ ﺇﺻﺮﺍﺭًﺍ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻙ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ، ﻭﺍﻟﻤﺮﺀ ﺑﺈﺧﻮﺍﻧﻪ ﻻ ﺑﻨﻔﺴﻪ ﻓﻘﻂ، ﻗﺎﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ : " ﻭَﺗَﻌَﺎﻭَﻧُﻮﺍ ﻋَﻠَﻰ ﺍﻟْﺒِﺮِّ ﻭَﺍﻟﺘَّﻘْﻮَﻯ ﻭَﻻ ﺗَﻌَﺎﻭَﻧُﻮﺍ ﻋَﻠَﻰ ﺍﻹِﺛْﻢِ ﻭَﺍﻟْﻌُﺪْﻭَﺍﻥ " ، ﻭﻗﻮﻝ ﺍﻟﻨﺒﻲ ‏( ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ‏) : " ﻣﻦ ﺩﻝ ﻋﻠﻰ ﺧﻴﺮ ﻓﻠﻪ ﺃﺟﺮ ﻣﺜﻞ ﻓﺎﻋﻠﻪ ."
6 - ﺍﺣﺬﺭ ﺃﺻﺪﻗﺎﺀﻙ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺤﺎﻭﻟﻮﻥ ﺗﻨﺤﻴﺘﻚ ﻋﻦ ﺍﻹﻗﻼﻉ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ، ﻭﺗﺬﻛَّﺮ ﺣﺪﻳﺚ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ‏( ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ‏) : " ﺍﻟﻤﺮﺀ ﻋﻠﻰ ﺩﻳﻦ ﺧﻠﻴﻠﻪ، ﻓﻠﻴﻨﻈﺮ ﺃﺣﺪﻛﻢ ﻣﻦ ﻳﺨﺎﻟﻞ ."
7 - ﺃﺑﻠﻎ ﺯﻭﺟﻚ ﻭﺃﻫﻠﻚ ﻭﻣﻦ ﺗﺜﻖ ﺑﻬﻢ ﺑﻘﺮﺍﺭﻙ، ﻓﺈﻧﻬﻢ ﺳﻴﻜﻮﻧﻮﻥ ﻣﺼﺪﺭ ﺩﻋﻢ ﻣﻬﻢ ﻟﻚ ﺇﻥ ﺷﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ .
8 - ﻗﺮِّﺭ ﺃﻥ ﺗﻘﺘﻄﻊ ﻣﺒﻠﻎ ﺍﻟﻤﺎﻝ ﺍﻟﺬﻱ ﻛﻨﺖ ﺗﺼﺮﻓﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﻟﻠﺘﺒﺮُّﻉ ﺑﻪ ﻟﻠﻔﻘﺮﺍﺀ ﻭﺍﻟﻴﺘﺎﻣﻰ ﺑﺸﻜﻞ ﻳﻮﻣﻲ؛ ﻷﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ ﻳﻘﻮﻝ : " ﻭَﻣَﺎ ﺗُﻘَﺪِّﻣُﻮﺍ ﻷَﻧْﻔُﺴِﻜُﻢْ ﻣِﻦْ ﺧَﻴْﺮٍ ﺗَﺠِﺪُﻭﻩُ ﻋِﻨْﺪَ ﺍﻟﻠﻪِ ﻫُﻮَ ﺧَﻴْﺮًﺍ ﻭَﺃَﻋْﻈَﻢَ ﺃَﺟْﺮًﺍ ."
9 - ﺍﺳﺘﺜﻤﺮ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ ﻓﻲ ﺗﺪﻋﻴﻢ ﻗﺮﺍﺭﻙ؛ ﻓﻜﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﻗﺮﺑًﺎ ﻟﻠﻪ ﻭﻣﺮﺍﻗﺒﺔ ﻟﻪ ﻟﻘﻮﻟﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ : " ﻣَﺎ ﻳَﻜُﻮﻥُ ﻣِﻦْ ﻧَﺠْﻮَﻯ ﺛَﻼﺛَﺔٍ ﺇِﻻَّ ﻫُﻮَ ﺭَﺍﺑِﻌُﻬُﻢْ ﻭَﻻ ﺧَﻤْﺴَﺔٍ ﺇِﻻَّ ﻫُﻮَ ﺳَﺎﺩِﺳُﻬُﻢْ ﻭَﻻ ﺃَﺩْﻧَﻰ ﻣِﻦْ ﺫَﻟِﻚَ ﻭَﻻ ﺃَﻛْﺜَﺮَ ﺇِﻻَّ ﻫُﻮَ ﻣَﻌَﻬُﻢْ ﺃَﻳْﻨَﻤَﺎ ﻛَﺎﻧُﻮﺍ ﺛُﻢَّ ﻳُﻨَﺒِّﺌُﻬُﻢْ ﺑِﻤَﺎ ﻋَﻤِﻠُﻮﺍ ﻳَﻮْﻡَ ﺍﻟْﻘِﻴَﺎﻣَﺔ ."
10 - ﺳﻴﺘﻮﻟﺪ ﻟﺪﻳﻚ ﺻﺮﺍﻉ ﺩﺍﺧﻠﻰ ﻟﻠﻌﻮﺩﺓ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ؛ ﻓﺘﺬﻛﺮ ﻗﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ : " ﺇِﻥَّ ﺍﻟَّﺬِﻳﻦَ ﺍﺗَّﻘَﻮْﺍ ﺇِﺫَﺍ ﻣَﺴَّﻬُﻢْ ﻃَﺎﺋِﻒٌ ﻣِﻦَ ﺍﻟﺸَّﻴْﻄَﺎﻥِ ﺗَﺬَﻛَّﺮُﻭﺍ ﻓَﺈِﺫَﺍ ﻫُﻢْ ﻣُﺒْﺼِﺮُﻭﻥ " ، ﻭﻻ ﺗﻨﺲ ﻗﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ : " ﻭَﺇِﻣَّﺎ ﻳَﻨْﺰَﻏَﻨَّﻚَ ﻣِﻦَ ﺍﻟﺸَّﻴْﻄَﺎﻥِ ﻧَﺰْﻍٌ ﻓَﺎﺳْﺘَﻌِﺬْ ﺑِﺎﻟﻠﻪِ ﺇِﻧَّﻪُ ﺳَﻤِﻴﻊٌ ﻋَﻠِﻴﻢ ."
11 - ﺍﺫﻫﺐ ﻟﻄﺒﻴﺐ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﺍﻃﻠﺐ ﻣﻨﻪ ﺃﻥ ﻳﺰﻳﻞ ﻛﻞ ﺭﻭﺍﺳﺐ ﻭﺃﻭﺳﺎﺥ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﻣﻦ ﺃﺳﻨﺎﻧﻚ؛ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺁﺛﺎﺭﻩ ﻭﺭﺍﺋﺤﺘﻪ ﺍﻟﻜﺮﻳﻬﺔ، ﺛﻢ ﺍﺳﺘﻌﻤﻞ ﺍﻟﺴﻮﺍﻙ ﻭﺍﻟﻔﺮﺷﺎﺓ ﻭﺍﻟﻤﻌﺠﻮﻥ، ﻭﺗﺬﻛَّﺮ ﻗﻮﻝ ﺍﻟﻨﺒﻲ ‏( ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ‏) : " ﺍﻟﺴﻮﺍﻙ ﻣﻄﻬﺮﺓ ﻟﻠﻔﻢ ﻣﺮﺿﺎﺓ ﻟﻠﺮﺏ ."
12 - ﺗﺬﻛﺮ ﺃﻧﻚ ﻓﻲ ﺷﻬﺮ ﺍﻟﺼﻮﻡ، ﻭﺃﻥ ﺫﻟﻚ ﻳﻘﺘﻀﻲ ﺗﺮﻙ ﺍﻟﺨﺒﺎﺋﺚ ﻭﺍﻟﻤﻨﻜﺮﺍﺕ، ﻭﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺒﺎﺋﺚ ﻭﺍﻟﻤﻀﺎﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺠﺐ ﺗﺮﻛﻬﺎ ﻗﺎﻝ ﺗﻌﺎﻟﻰ : ﻭَﻳُﺤِﻞُّ ﻟَﻬُﻢُ ﺍﻟﻄَّﻴِّﺒَﺎﺕِ ﻭَﻳُﺤَﺮِّﻡُ ﻋَﻠَﻴْﻬِﻢُ ﺍﻟْﺨَﺒَﺎﺋِﺚ ."
13 - ﺍﻋﻠﻢ ﺃﻥ ﻏﺎﻟﺒﻴﺔ ﺍﻻﻧﺘﻜﺎﺳﺎﺕ ﺗﺤﺪﺙ ﺧﻼﻝ ﺍﻷﺷﻬﺮ ﺍﻟﺜﻼﺛﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﻣﺘﻨﺎﻉ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ، ﻓﻌﻠﻴﻚ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﺴﺘﻌﺪًّﺍ ﻟﻤﻮﺍﺟﻬﺔ ﻛﻞ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺍﻟﺘﻲ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﺪﻋﻮﻙ ﻟﻠﺘﺪﺧﻴﻦ، ﻣﺜﻞ : ﺣﺎﻻﺕ ‏( ﺍﻟﻘﻠﻖ - ﻭﺍﻟﺘﻮﺗﺮ – ﺍﻻﻧﺰﻋﺎﺝ – ﺇﺭﺿﺎﺀ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ‏) ، ﻭﺍﺑﺤﺚ ﻋﻦ ﻭﺳﺎﺋﻞ ﻣﻌﻘﻮﻟﺔ ﻭﻣﺸﺮﻭﻋﺔ؛ ﻷﻥ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﻻ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﻤﺦ ﻋﻠﻰ ﺣﻞ ﺃﻱ ﻣﺸﻜﻠﺔ، ﻭﺗﺬﻛَّﺮ ﺃﻥ ﻣﻦ ﻳﺘﻖِ ﺍﻟﻠﻪ ﻳﺠﻌﻞ ﻟﻪ ﻣﺨﺮﺟًﺎ .
14 - ﻋﻠﻴﻚ ﺃﻻ ﺗﺨﻠﻂ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﻭﺍﻻﺭﺗﻴﺎﺡ ﺃﻭ ﺍﻹﺑﺪﺍﻉ؛ ﻷﻥ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﻭﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﻛﺪﺕ ﻏﻴﺮ ﺫﻟﻚ .
15 - ﺗﺬﻛَّﺮ ﺃﻥ ﻗﻮﺓ ﺍﻹﺭﺍﺩﺓ ﻭﺍﻟﻌﺰﻳﻤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺘﺠﻠﻰ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ ﻭﺍﻻﻣﺘﻨﺎﻉ ﻋﻦ ﺍﻟﻤﻔﻄﺮﺍﺕ ﻭﺍﻟﺸﻬﻮﺍﺕ ﻫﻲ ﻋﻮﻥ ﻛﺒﻴﺮ ﺟﺪًّﺍ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻗﻼﻉ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﻭﺍﻟﺘﺨﻔﻴﻒ ﻣﻦ ﺁﺛﺎﺭﻩ ﺍﻻﻧﺴﺤﺎﺑﻴﺔ ﺇﻟﻰ ﺣﺪ ﻛﺒﻴﺮ؛ ﻓﺎﺳﺘﻌﻦ ﺑﺎﻟﺼﺒﺮ ﻭﺍﻟﺼﻼﺓ، ﻭﻻ ﺗﺪﻉ ﺍﻟﻔﺮﺻﺔ ﺗﻔﻮﺗﻚ ﻓﻲ ﺭﻣﻀﺎﻥ .
16 - ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻷﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻜﺜﺮ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ ﻭﺍﻟﻤﺪﺧﻨﻮﻥ، ﻭﺗﺬﻛﺮ ﻗﻮﻝ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ ‏( ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ‏) : " ﻓﻤﻦ ﺍﺗﻘﻰ ﺍﻟﺸﺒﻬﺎﺕ ﺍﺳﺘﺒﺮﺃ ﻟﺪﻳﻨﻪ ﻭﻋﺮﺿﻪ ."
17 - ﺇﻥ ﻛﻨﺖ ﻣﻤﻦ ﻳﺮﻭﻥ ﺃﻥ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺴﻴﺠﺎﺭﺓ ﺣﻼﻝ، ﻓﻠﻤﺎ ﻻ ﺗُﺴَﻢِّ ﺍﻟﻠﻪ ﻗﺒﻞ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻛﻞ ﺳﻴﺠﺎﺭﺓ ﻛﺄﻱ ﺷﺮﺍﺏ ﺃﺣﻠﻪ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﺰ ﻭﺟﻞ؟